sábado, 11 de agosto de 2012

MEDITACION***ESPIRITUALIDAD


Cierra tus ojos.
Respira suave, profundo, sin esfuerzo.
Toma el aire que impulsa la vida, siente el amor de la existencia acompañandote.
Viaja profundo hacia tu interior.
Une con tu respiración el cielo y la tierra
Nutre de cielo cada rincón
 de tu sagrado cuerpo.
Abre ese espacio maravilloso donde habita tu verdad.
Percibe las sensaciones físicas que comienzan a aparecer.
Descubre el lugar donde la respiración no fluye...
Quedate ahí...
Entra en dialogo con el aspecto de vos mismo que se encuentra duro, paralizado, sin poder soltar, liberar, Ser la emoción que allí yace cristalizada.
Conecta con ese aspecto que permanece en sombra, que yace lastimado en la oscuridad.
Mira a ese aspecto con tu corazón ardiente, blandito, incondicional.
En tu interior está la llave para la liberación de tu alma, solo necesitas ir hacia dentro y verás que poco a poco, allí donde había vacío y soledad, empezará a fluir una Verdad silenciada. Déjala Ser.
Atravieza tus miedos.
Descubrirás que la verdad emocional por más dolorosa que sea, te libera.
Descubriras que es posible traer a la luz lo que permaneció oscuro.
Descubriras que el Amor que buscas esta en tu interior y que no es posible encontrarlo si te dejas gobernar por el miedo y la dependencia.
El secreto más profundo es que sin Verdad no hay Amor.
Carina Tacconi. La educación del Ser